dla początkujących

Nie od razu Kraków zbudowano 🙂 i tak też jest w kendo ;] zanim osiągniesz 8 stopień mistrzowski dan, wygrywając po drodze najważniejsze turnieje czeka cię żmudny acz bardzo ważny etap nauki podstawowych czynności i specyficznej etykiety – reiho.

Poniższy film instruktażowy prezentuje jak założyć tradycyjny japoński strój składający się z bluzy kendo-gi (lub keiko-gi) i obszernych spodni hakama. Jeżeli zakładamy pod spód bieliznę musi ona pozostać niewidoczna po całkowitym ubraniu się. Instruktor prezentuje dwa sposoby wiązania krótszych pasów hakamy – himo. My stosujemy drugi sposób czyli supeł i schowanie wystających końców za zawiązane już himo. Zdarza się, że krótsze tradycyjne pasy himo zastępują rzepy.

Przyjdzie w końcu czas na założenie zbroi – bogu. Składa się ona z pasa biodrowego – tare, napierśnika – do, hełmu – men i rękawic – kote. Pod hełm zakłada się tradycyjną chustę – tenugui. Instruktor prezentuje jeden z trzech sposobów jej wiązania.

W kendo niezwykle ważne są zasady zachowania się w dojo tzw „reiho”

Kolejna ważna kwestia to postawy jakie wyróżniamy w kendo:

Na początku dużą cześć każdego treningu zajmować nam będzie „suburi” czyli nauka cieć w powietrzu: